Beim Hundsmühler TV gibt es ab sofort ein weiteres Fitness-Angebot für Erwachsene mit Übungsleiterin Maike Trampe. Es handelt sich um Bodystyling und ist als Dauerangebot immer montags von 20 bis 21 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle Querkanal. Bodystyling ist eine Kombination aus Kraftausdauer- und Herz-Kreislauftraining. Es dient u.a. der Stärkung aller großen Muskelgruppen. Es ist auch ein abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs-und Straffungsübungen mit und ohne Zusatzgerät bei flotter Musik. Stretching und Entspannung bringen am Ende jeder Stunde ein entspannendes Wohlgefühl. Teilnehmen kann jeder, jung oder alt, trainiert oder nicht trainiert. Anmeldungen sind nicht notwendig, Interessierte können einfach so kommen und mitmachen.